Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2022
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86,4 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 55,75g | Eiw: 124,28g | Kohlh: 128,26g.
Frühstück: San Juan Huevo, Tortilla de Maíz, Pico de Gallo, Nopales. Mittagessen: Great Value Mezcla California, Lechuga, Morrón, Salmón. Abendessen: Pico de Gallo, Tortilla de Maíz, Dolores Carnitas de Atún . Snacks/Sonstiges: Agave Sweet Mermelada de Guayaba, La Fuente Bisquet Integral con Pasas y Nuez, Nutrileche Leche, Jell-O Gelatina Light, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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