Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 21,83g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 37,55g.
Mittagessen: Huevo, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light, La Salteña Pascualina Light, S&P Atún en Trozos al Natural. Snacks/Sonstiges: Punta del Agua Queso Cremoso , Costumbres Argentinas Pan con Salvado, Arlistán Café Instantáneo Suave, Pampa Vida Leche de Almendras. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aggustiny's Gewichtsverlauf
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