Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
|
85,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1510 kcal
|
Fett: 36,76g | Eiw: 123,75g | Kohlh: 162,92g.
Frühstück: VECTORLABS Master Whey. Abendessen: Es Buah, Quaker Oat, Sayur Lodeh, Bango Kecap Manis, Forvita Margarine, Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: VECTORLABS Master Whey. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanifyudhaa's Gewichtsverlauf
|