Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 49,15g | Eiw: 94,16g | Kohlh: 155,12g.
Frühstück: Kirkland Signature Fresas Congeladas, Yoplait Griego 2X, Nutravitplus Suplemento Alimenticio Sabor Chocolate, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Quaker Avena. Mittagessen: Tocino, Arroz a la Mexicana, Kirkland Signature Queso Mozzarella , Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Abendessen: Lala Lala 100 Cacao (330ml). Snacks/Sonstiges: Galleta, General Mills Fruit By The Foot, Turin Chocolate Amargo 70% Cacao, Gloria Mantequilla sin Sal, Quaker Harina de Avena Integral Hot Cakes, Huevo, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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valmtzsolano's Gewichtsverlauf
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