Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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105,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 40,29g | Eiw: 45,45g | Kohlh: 168,95g.
Frühstück: Bananas , Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. Mittagessen: Bimbo Hamburger Buns, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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