Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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79,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 81,48g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 203,91g.
Frühstück: Yumurta Omleti, Ramazan Pidesi. Abendessen: Cappy %100 Elma, Vişne Suyu, Karışık Yeşil Salata, Yoğurtlu Havuç Salatası, Milföy, Süt ile Yapılan Patates Püresi (Taze Olandan), Mantarlı Tavuk Sote, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Bim Fıstık Keyfi Cevizli Soğuk Baklava. mehr...
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konstantes Gewicht
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