Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 70,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 32,77g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 91,91g.
Frühstück: Knorr Kahvaltı İçin Baharatlı Çeşni. Mittagessen: Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Kayısı, Kuru Hurma, Hurma, Dost Ayran. Abendessen: Ülker Grissini, Ülker Kepekli Grissini, Dana Kavurma. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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deno2006's Gewichtsverlauf
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