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Still not 100% and not doing the exercise I usually achieve, however have more of an appetite. So I will take the 0.5 lbs gain this weekend.
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59,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 47,60g | Eiw: 52,99g | Kohlh: 195,37g.
Frühstück: Asda Semi-Skimmed Milk, Toasted Multigrain Bread, Peanut Butter and Jam. Mittagessen: Sainsbury's Flapjack Bites, Greggs Ham & Cheese Baguette. Abendessen: Red Table Wine, Aldi Garlic & Coriander Naan Bread, Aldi Chicken Tikka Masala with Pilau Rice. Snacks/Sonstiges: Tesco Seedless Green Grapes, Dairyfine Racer . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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*Heather1982*'s Gewichtsverlauf
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