Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2022
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81,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 81,40g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 164,89g.
Mittagessen: Beck's Bier (500ml). Abendessen: After Eight Mint Chocolate Thins, Heinz Mayonnaise, Gekochtes Ei, Barilla Pesto Alla Genovese, Clever Pasta Rote Linsennudeln. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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