Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 33,36g | Eiw: 51,37g | Kohlh: 151,36g.
Frühstück: Pisang, Telur Dadar, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Kemangi, Terung, Tempe Rebus, Ikan Kembung, Sayur Bening Bayam, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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1622 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Desty Relitha's Gewichtsverlauf
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