Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 118,53g | Eiw: 104,50g | Kohlh: 284,89g.
Frühstück: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Сырники, Б.Ю. Александров Масса Творожная. Mittagessen: Хлеб, Котлета Рыбная. Abendessen: Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, SPAR Блинчики с Зелёным Луком и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Chupa Chups Страйпсы, Банан. mehr...
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1741 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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kratirova_ann's Gewichtsverlauf
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