Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2022
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58,5 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 26,70g | Eiw: 22,90g | Kohlh: 130,34g.
Frühstück: Cereal Mix Galletas con Avena y Manzana, Maní Japonés, Manzana Verde, Café, La Quinta Alfajor de Membrillo. Mittagessen: Lechuga, Tomates, Zapallo Hervido, Brócoli. Abendessen: Finlandia Queso Crema Light, Lechuga, Tomates, La Paulina Queso Tybo, Pan de Salvado, Queso Feta, Granix Galletas Dulces. Snacks/Sonstiges: La Quinta Alfajor de Membrillo, Galleta, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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fatskinnytw's Gewichtsverlauf
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