Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
|
74 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 56,59g | Eiw: 103,22g | Kohlh: 262,96g.
Frühstück: جبنة قريش (حلوم), زبدة غير مملحة, عيش مرحرح. Mittagessen: الأرز الأبيض, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل). Abendessen: بطاطس مقليه صوابع بطاطس صوابع مقليه في الزيت, عيش فينو, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O L A ♡'s Gewichtsverlauf
|