Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
|
50,7 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 50,69g | Eiw: 168,57g | Kohlh: 55,27g.
Frühstück: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Вишня без Косточки. Mittagessen: ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Snacks/Sonstiges: Сало Сало Свиное . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|