Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
|
62,3 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1793 kcal
|
Fett: 67,94g | Eiw: 54,43g | Kohlh: 243,79g.
Frühstück: Овсяное Печенье Домашнее, Яшкино Чио Рио, Суздальский Молочный Завод Сметана 20%, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%, Махеевъ Джем Лесные Ягоды. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Голден, Яшкино Чио Рио, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Суп. Abendessen: Яшкино Чио Рио, Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое», Суздальский Молочный Завод Сметана 20%, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная, Чеснок, Морковь. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann_food🥑's Gewichtsverlauf
|