Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 75,35g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 47,06g.
Frühstück: Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Княгинино Молоко 2,5%. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 90%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лосось на Гриле. Abendessen: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Киви. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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sokolan3's Gewichtsverlauf
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