Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 31,32g | Eiw: 44,88g | Kohlh: 157,74g.
Frühstück: Паштет из Куриной Печени, Пятерочка Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Abendessen: Подлива, Пятерочка Хлеб Зерновой, Паштет из Куриной Печени, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Sonstiges: МакКофе Кофе 3В1, Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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