Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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92,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 28,25g | Eiw: 77,43g | Kohlh: 279,32g.
Frühstück: Coffee with Skim Milk, Grapefruit (Pink and Red) , Orange Juice . Mittagessen: Asda Low Fat Banana Yogurt, Asda Red Seedless Grapes, Lettuce, Cucumber (with Peel) , Philadelphia Lightest Herbs, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Tesco Plain Tortilla Wraps. Abendessen: Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Knorr Vegetable Stock Cube, Green Peas (Frozen) , Tesco Sliced Leeks, Baked or Grilled Salmon, Tesco Arborio Risotto Rice, Tesco Frozen Sweetcorn. Snacks/Sonstiges: Cadbury Hot Chocolate Instant, Bananas. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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