Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 118,53g | Kohlh: 203,25g.
Frühstück: Пекинская Капуста, Форель Слабосоленая, Гриднев Бородинский, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Nestle Кит Кат (29г). Mittagessen: Фуджи Яблоко , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Гриднев Бородинский. Abendessen: Кубанский Молочник Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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YLIUA_F's Gewichtsverlauf
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