Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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89,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 81,90g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 129,48g.
Frühstück: Toasted Raisin Bread, Egg. Mittagessen: Bar-S Foods Classic Corn Dogs, Carl's Jr. Chicken Breast Strips (3 Pieces). Abendessen: Cooked Rice, Beef and Broccoli. Snacks/Sonstiges: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Great Value California Sun-Dried Raisins, Pecan Nuts . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Rpeykoff's Gewichtsverlauf
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