Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
|
62,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 77,63g | Eiw: 106,42g | Kohlh: 146,07g.
Frühstück: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе, Сушеный Инжир, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Орехи Кешью, Grow Food Ленивый Хачапури. Mittagessen: Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Имбирный Чай, Сырники Домашние, Печеные Овощи, Семга на Пару. Abendessen: Киви, Kotanyi Лук Жареный, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Сухофрукты, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mama _angela's Gewichtsverlauf
|