Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2022
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 23,51g | Eiw: 11,21g | Kohlh: 68,14g.
Frühstück: Cafezinho, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Mittagessen: Molho Vinagrete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Garoto Baton Creme Morango, Pêra Portuguesa. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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