Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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51 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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462 kcal
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Fett: 18,28g | Eiw: 24,67g | Kohlh: 57,85g.
Frühstück: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Markisa, Buah Kiwi, Tomat Ceri, Kubis, Buncis, Brokoli, Wortel, Telur Bebek, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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nwidayati04's Gewichtsverlauf
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