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Glucose Reading: 108
Time: 5:03 AM
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122,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 33,47g | Eiw: 87,58g | Kohlh: 200,19g.
Frühstück: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Regular Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g), Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut. Mittagessen: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Abendessen: Julienne Salad (Meat, Cheese, Eggs, Vegetables). Snacks/Sonstiges: Lakeview Farms Rainbow Fruit Gelatin, Honeycrisp Apples. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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larryb53's Gewichtsverlauf
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