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durante en día en bombacha. sabía que estaba más gorda, estoy comiendo más.. esto me va a servir para volver a cuidarme
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95,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 69,38g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 191,86g.
Frühstück: Lágrima, Tostado Sándwich. Mittagessen: Lomito. Abendessen: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Zanahoria, Milanesa de Pollo. Snacks/Sonstiges: Agua (Embotellada), Trio Mini Pepas, Té (Infusión), Dia Mini Cracker Light. mehr...
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2469 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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