Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
|
73,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1997 kcal
|
Fett: 65,99g | Eiw: 74,16g | Kohlh: 277,83g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Русский продукт Геркулес Деревенский. Mittagessen: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Ecofood Крем-Суп Вегетарианский из Красной Чечевицы. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Белёвская Пастила с Кедровым Орехом, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
|