Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 54,67g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 189,02g.
Frühstück: Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель, Эконива Молоко 3,2%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Abendessen: Спеленок Тыквенный Нектар, Перекресток Банан, Яйцо Всмятку. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Био Кефирный 1%, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Мистраль Гречка Отварная, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Русское Море Кета Холодного Копчения, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Бридер Хлеб Бездрожжевой Ржаной. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|