Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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89,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 78,49g | Eiw: 88,75g | Kohlh: 108,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Панда Пекарь Пшеничный Ролл, Жареное Яйцо, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хлебный Дом Батон Нарезной, Волшебница Шоколад Волшебная Белочка. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Кабачковая Икра, ДСК Грудинка Сибирская, Булгур (Вареный). Abendessen: Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Эдам 45%. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Настенька Банни's Gewichtsverlauf
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