Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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75,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 47,82g | Eiw: 70,91g | Kohlh: 95,69g.
Frühstück: Магнит Банан, Батон Нарезной, Сыр Российский, Наша Каша Каша Овсяная Молочная. Mittagessen: Щедрые Хлебец, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Angelato Кокосовое Облако, Азбука Вкуса Банан Мини. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ElenaPay's Gewichtsverlauf
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