Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 48,89g | Eiw: 68,30g | Kohlh: 64,84g.
Frühstück: Дымов Сосиска Молочная, Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Alpro Миндальное Молоко. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, Куриное Филе, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса. Abendessen: Перекресток Чиабатта , Агросила Грудка Куриная Копчено-Вареная, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ЭльвинаН's Gewichtsverlauf
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