Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 18,77g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 103,17g.
Frühstück: Myprotein Clear Vegan Protein Lemon & Lime. Mittagessen: Blumenkohl, Edeka Kichererbsen. Abendessen: Sojamilch, Chia-Samen, Leinsamen, Kölln Haferflocken, All Seasons Beerenmischung mit Sauerkirschen, Gartenkrone Kichererbsenwasser. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mara2903's Gewichtsverlauf
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