Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
|
76,6 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 54,06g | Eiw: 32,91g | Kohlh: 140,60g.
Mittagessen: Шоколад, Веселый Молочник Сметана 15%, Котлета Говяжья, Хлеб Черный, Помидоры, Майонез, Smart Cafe Авокадо. Abendessen: Активия Йогурт, Кофемания Латте Матча, Oreo Печенье. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juss1111's Gewichtsverlauf
|