|
Aloitetaan raskauskilojen pudotuksella! Synnytys 03/21, vuoden imetysrumba on päättynyt 03/22. Tästä lähtee..
|
119,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 49,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 50,93g | Eiw: 79,41g | Kohlh: 170,97g.
Frühstück: Kananmuna, Hermesetas Makeutusjauhe, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Suola, Myllyn Paras Kaurapuuro. Mittagessen: Urtekram Cashew Butter, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Omenat, Kahvi, Oatly Ikaffe Kauramaito, Rainbow Makeutusjauhe. Abendessen: Majoneesi, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Katkarapusalaatti (Cocktail-Kastikkeella). Snacks/Sonstiges: Mandariini, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Hermesetas Makeutusjauhe, Tee (Haudutettu), Omenat, Urtekram Cashew Butter, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meminne1988's Gewichtsverlauf
|