Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2275 kcal
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Fett: 79,52g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 327,90g.
Frühstück: Кимовский Хлебокомбинат Хлеб "Окский", Пряности и Радости Салат с Треской, Хлебзавод 3 Хачапури с Сыром. Mittagessen: Тефтели, Жареный Картофель, Винегрет. Abendessen: Апельсин, Финик, Чурчхела, Коломенское Батон Нарезной, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Coffee Like Мокаччино (300мл). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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murziza's Gewichtsverlauf
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