Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 29,76g | Eiw: 39,34g | Kohlh: 67,22g.
Frühstück: Café com Açúcar, Ovo, Queijo Fresco. Mittagessen: Salada Crua, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco da Paleta Assada. Snacks/Sonstiges: Maçãs Fuji, Laranjas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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brunadaianel's Gewichtsverlauf
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