Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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51,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 47,99g | Eiw: 38,35g | Kohlh: 109,88g.
Frühstück: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Cereales Sándwich. Mittagessen: Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. Abendessen: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado Tostadas Integrales, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Burrata, Tomate, Hacendado Pipas Peladas, Uvas Pasas (sin Semillas), Aceite de Oliva, Aceitunas Negras. Snacks/Sonstiges: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Bizcocho de Carmen(Katia). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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