Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2007 kcal
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Fett: 66,80g | Eiw: 115,13g | Kohlh: 239,38g.
Frühstück: Kirkland Signature Tilapia Loins, Egg White , White Rice, Young Green Onions, Ginger. Mittagessen: Marie's Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, Au Jus Roast Beef Submarine Sandwich on Roll, Landshire Turkey & Cheese Sandwich. Abendessen: Manchu Wok Vegetable Egg Roll, Tasty Wok Chinese Steamed Pork Buns, Tyson Foods Panko Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Nonfat Latte Coffee, Alden's Fudge Bar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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trinsalaloy's Gewichtsverlauf
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