Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2022
|
51,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2964 kcal
|
Fett: 79,70g | Eiw: 109,79g | Kohlh: 443,83g.
Frühstück: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Блины, Моя Цена Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Красная Цена Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Бисквитный Двор Хлеб Фирменный, Моя Цена Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Красная Цена Сливки 10%, Лосево Ряженка 3,5%, Коммунарка Конфеты Глазированные, Сладушка Коризиночка, Восход Булочка для Гамбургера, Бисквитный Двор Слойка Датская с Брусникой, Kvalita Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Глобус Горошек Зелёный, Чай, Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Крупа Гречневая Ядрица. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RistinaVa's Gewichtsverlauf
|