Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 39,04g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 132,98g.
Frühstück: Pisang, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Terung, Ikan Tuna, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih. Abendessen: Tempe Goreng, Cumi Goreng, Tumis Kangkung, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pempek, Bakwan, Tahu Isi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Desty Relitha's Gewichtsverlauf
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