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19725걸음(계단오르기 186)...1966칼로리 섭취했어요.특히 자기전에 밤식빵이랑 블루베리롤케잌 먹은건 엔지 였어요 ㅎㅎ
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56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 71,32g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 322,85g.
Frühstück: 파리바게트 블루베리듬뿍롤케익, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Mittagessen: 파리바게트 블루베리듬뿍롤케익, 감자탕, 깍두기, 배추겉절이, 콩자반, 소세지볶음, 쌀밥. Abendessen: 고향만두 고향만두, 오메기떡, 쑥떡, 두부, 돼지고기김치찌개. Snacks/Sonstiges: 파리바게트 블루베리듬뿍롤케익, 밤식빵. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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