Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 7,63g | Kohlh: 91,00g.
Frühstück: Porkkanakakku (Kuorrutteella), Porkkanat. Mittagessen: Suodatinkahvi, Kuohukerma. mehr...
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1769 kcal
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Bewegung:
Stehen - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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