Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
|
40,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 19,90g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 138,43g.
Frühstück: Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Геркулес Геркулес Монастырский, Банан, Тыква, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Рыбные Котлеты, Индейка Отварная, Яичный Белок, Запеканка из брокколи и цветной капусты, ВкусВилл Мини-Пита. Abendessen: Макароны Отварные, Просто Зелёный Горошек, Помидоры, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Keiko Сырок Творожный Глазированный в Белой Глазури с Ароматом Клубники, Блинчики. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Скумбрия_166см.'s Gewichtsverlauf
|