Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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105,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 42,95g | Eiw: 84,32g | Kohlh: 141,52g.
Frühstück: Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Checkers Smooth Peanut Butter, Bananas . Mittagessen: Checkers Smooth Peanut Butter , Carrots , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Abendessen: White Rice, Cooked Broccoli (from Frozen), Stir Fried Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Fat Free Milk, Coffee Classic, Brown Sugar , Fat Free Milk, Coffee Classic, Brown Sugar , Coffee Classic, Fat Free Milk, Brown Sugar . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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MissAngyPants's Gewichtsverlauf
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