Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 70,63g | Eiw: 66,37g | Kohlh: 241,15g.
Frühstück: Яблоко, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Конфеты Маска, Nordic Хлопья 4 Злака. Mittagessen: Простоквашино Творог 5%, Fit&Sweet Пирожное Бисквитно-Песочное с Джемом со Вкусом Абрикоса , Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Конфеты Маска. Abendessen: Роллы. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Батончики, Рот Фронт Конфеты Маска. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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ruferko's Gewichtsverlauf
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