Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
|
94,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1489 kcal
|
Fett: 81,54g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 161,27g.
Frühstück: Impresso Шоколад Темный и Белый, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот, Помидоры, Евроопт Авокадо, Сыр Творожный Савушкин 60% Зелень Лук Сыр Творожный Савушкин Зелень Лук, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой. Mittagessen: Минская Марка Сырок Глазированный без Сахара, Кофе с Молоком. Abendessen: Винегрет без Масла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Мороженое Нежная Королева Какао Мороженое Нежная Королева. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
djalena10's Gewichtsverlauf
|