Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
|
65,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 85,53g | Eiw: 95,22g | Kohlh: 155,96g.
Frühstück: イオン株式会社 食べる小魚, コーヒー, ミックスナッツ. Mittagessen: 豚ひき肉, 大根サラダ, 目玉焼き, UCC ブラック無糖. Abendessen: ささみ, クロワッサン, ミックスナッツ. Snacks/Sonstiges: 卵かけご飯, あんパン. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ハムスター1220's Gewichtsverlauf
|