Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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96,2 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 34,01g | Eiw: 141,54g | Kohlh: 110,33g.
Frühstück: Egg White, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kellogg's Rice Krispies Treats Strawberry, Flatout Light Original Flatbread, John Morrell Diced Ham, Egg Yolk, Mozzarella Cheese, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. Mittagessen: Kroger Green Onion Dip, Roma Tomatoes, White Rice, Sweet Onions, White Whole Mushrooms, Ground Chicken Breast. Abendessen: Chicken Breast, White Rice, Asian Style Stir Fry Vegetables. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jolie_julie's Gewichtsverlauf
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