Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
|
82,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 55,24g | Eiw: 60,65g | Kohlh: 138,93g.
Frühstück: Peñafiel Naranjada, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Empanada Mexicana (Rellenas de Carne y Verduras), Empanada Frita, F1B0 Protein Bar Frutos Rojos, Gano Zulum Match Seed- Barra Proteína con Canela y Vainilla. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|