Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2022
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97,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2138 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 210,40g | Kohlh: 199,90g.
Frühstück: Maçã, Ovo Cozido, Banana Prata, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. Mittagessen: Ovo Cozido, Frango Desfiado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Cebolas, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Club Social Original , Kiwi, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Roberto Enrique's Gewichtsverlauf
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