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iniciando hj 3/3/22 Dukan🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
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96,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 31,67g | Eiw: 103,58g | Kohlh: 27,93g.
Frühstück: Nobre Presunto Cozido Magro, Ovo, Café. Mittagessen: Quaker Farelo de Aveia, Carne do Peito de Frango. Abendessen: Italac Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Mal Cozido. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Clight Suco Lima Limão. mehr...
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2598 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Edna Matias's Gewichtsverlauf
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